先日誕生日を迎えまして
30代折り返しになったわけなんですけど
最近体力的なことで変わったな・・・って思うことが多々でてきました。
最近体力、集中力がなくなってきていることをひしひしと感じて切ない・・・!
特に読書がだめです。
あんなに本の虫で1日中読書していられたのに
最近15分くらいしか集中して読めない・・・!
(ストーリーにのめり込んでしまえばガーッと読んじゃえるのですけどね)
あと元々ショートスリーパーで昼寝もまったくしないタイプだったのに
最近疲れると15分横になろ・・・ってなっちゃいます。
体力…体力がほしい・・・!筋トレしよう・・・!
★読書にまつわる話☆
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コメント
コメント一覧 (2)
眠くなると思うんだけどね。
トシのせいじゃなくて、
頑張り過ぎなんじゃないかなぁ。
(。・_・?)ハテ?
kayukawayuka
がしました